【內容簡介】

王怡仁醫師身為賽斯學派的老師，為了讓大家能快速也最有效率的讀懂賽斯、運用賽斯，他決定將所有賽斯書精簡成一本簡單實用的「操作手冊」，讓大家帶在身邊，既可以隨時隨地閱讀賽斯的智慧，也可以操作賽斯介紹的練習方法。本有聲書即是王醫師親自講解的精彩內容結集。


【作者簡介】

王怡仁醫師
家庭醫學科專科醫師，曾任高雄榮總家庭醫學科總醫師，現職為高雄榮民之家家庭醫學科醫師、新時代賽斯教育基金會一級心靈輔導師、台灣身心靈全人健康醫學學會創始會員。鑽研新時代思想數十年，十餘年來主持「健康之道」、「賽斯速成班」、「賽斯書輕導讀」、「靜心的優雅節奏」、「天生富有」等講座，定期於教育廣播電台錄製心靈節目，並擔任新時代賽斯教育基金會心靈講師，於北中南各地演講，亦於身心靈工作坊及心靈輔導員種子培訓班授課。
致力於身心靈整體健康觀念之普及，著作有《不只是奇蹟》、《武俠身心靈診療室》、《不藥而癒》、《靜心的優雅節奏》、《天生富有》《美好世代》、《啟動靈感》、《自在修練》、《賽斯書輕導讀》等書。


【目次】

CD1 信念創造實相(1)~(6)
CD2 認識自己(1)~(4) ／肯定自己(1)
CD3 肯定自己(2)~(6) ／相信自己(1)
CD4 相信自己(2)~(4) ／覺察信念(1)~(2)
CD5 覺察信念(3)~(6) ／認識負面信念(1)~(2)
CD6 認識負面信念(3)~(5) ／矛盾信念(1)~(3)
CD7 矛盾信念(4)~(5) ／ 不要用「好」與「壞」區分你的信念(1)~(4)
CD8 不要用「好」與「壞」區分你的信念(5) ／丟棄舊信念(1)~(4)
CD9 丟棄舊信念(5)~(6) ／改變信念(1)~(4)
CD10 改變信念(5) ／信念是可以自由選擇的(1)~(5)